障害者手帳のメリット・デメリットは?種類ごとの支援と負担を確かめる

障害者手帳は、身体・療育・精神の手帳をまとめた呼び名です。
- 税の控除や割引には、それぞれ使える条件があります。
- 更新の手間や、手帳を見せる場面も分けて考えます。
- 取るべきかを決めず、使いたい支援と負担を並べてみます。
障害者手帳のメリット・デメリットは何ですか?
税の控除や割引、仕事の選び方に役立つことがあります。

利点と、使うための条件を一緒に見る
| 役立つこと | 先に確かめること | 気になる負担 |
|---|---|---|
| 税の控除 | 税の対象や、自分の区分 | 税の手続きや書類 |
| 電車や施設の割引 | 手帳・券種・区間・施設の決まり | 使う場面での提示 |
| 仕事を選ぶこと | 求人の条件と、必要な配慮 | どこまで伝えるか |
| 手帳を使い続けること | 手帳ごとの更新や再認定 | 書類をそろえる手間 |
使ってみたい支援があれば、自分にも使えるかを先に確かめます。
手帳を取ることと、実際に使うことも分けて考えます。
たとえば、割引を使うときには、手帳を見せる場面があります。
書類をそろえる手間や、見せたくない気持ちもあるかもしれません。
気になることは、そのまま話してかまいません。
自分に役立つことと負担を並べ、今どうしたいかを考えます。
障害者手帳のメリットは種類で違いますか?
はい。手帳の種類と住む所などで、使える支援は違います。

手帳の正式な名前と、支援を使うときの条件を見ます。
| 手帳の名前 | 主な対象 | 使う前に見ること |
|---|---|---|
| 身体障害者手帳 | 体の機能に一定以上の障害がある人 | 身体の機能の認定と、各支援の条件 |
| 療育手帳 | 知的障害があると、所定の機関で判定された人 | 名称や区分などは、住む自治体の決まり |
| 精神障害者保健福祉手帳 | 一定程度の精神障害の状態にある人 | 病名だけでなく、生活への影響などの判定 |
出典:厚生労働省 障害者手帳 / 神奈川県 療育手帳の交付
たとえば、神奈川県の療育手帳と横浜市の愛の手帳は、運用が違います。
体やこころの状態だけでなく、暮らしの中の困りごとも伝えていきます。
表で名前を確かめたら、自分の手帳のどこを見るかを聞いてみます。
名前が似ていても、使える支援が同じとは限りません。
住んでいる所の名前も伝えて、自分に当たる決まりを確かめます。
障害者手帳のメリット・デメリット:税金の控除はどう変わりますか?
所得税の控除は27万円、特別障害者は40万円です。

所得から控除を引いて、税を計算する
税を計算するもとになるお金
手帳の種類や区分、ほかの対象も確認
控除額と、減る税の額は別
身体の手帳は1級・2級、精神の手帳は1級が特別の区分です。
重度の知的障害と判定された人も、特別の区分です。
同居特別障害者の控除は、配偶者や扶養する親族などの別の条件を見ます。本人の区分と、家族を対象にした区分を分けて確かめます。
控除は、税を計算するもとの所得から引く額です。
どのくらい税が減るかは、もとの所得などで変わります。
税の窓口で、「私の場合は、いくら変わりますか」と聞けます。
住む市などへ納める税は、また別に確かめます。
書類を見せながら、どうすればよいかを聞いてみます。
障害者手帳のメリット・デメリット:仕事の選び方はどう変わりますか?
手帳を持つ人向けの求人も、選ぶ候補になります。

仕事は、本人の希望と求人の条件で選ぶ
手帳がある人を、一般の求人から一律に外すことはできません。
どちらで働きたいかは、自分がしたいことも考えて決めます。
仕事の枠だけでなく、する作業や働く時間も見ます。
面接では、何に困っていて、どうしてほしいかを話せます。
その仕事がどんなものか、ひとつずつ聞いてみます。
手帳がないと、職場の配慮は受けられませんか?
いいえ。手帳の有無だけで、配慮の対象は決まりません。
手帳なし=配慮の対象外、ではない
手帳がないので、配慮の話はできない
長く仕事に制限があるか、何に困っているか
会社に過重な負担となる場合は、配慮を行う義務の例外となります。
合理的配慮は、働くうえでの障壁を減らすための調整です。
対象は、長く仕事で制限を受ける人などです。
耳で聞くだけでは覚えにくいので、紙にも書いてほしいと話します。
何に困っていて、どんな方法ならできそうかを伝えます。
会社と話しながら、実際にできる方法を考えていきます。
自分だけでは伝えにくいときは、支援する人と整理することもできます。
障害者手帳のメリット・デメリット:電車の割引は全て半額ですか?
いいえ。JRで自分だけが乗るときは、営業キロ100キロ超が条件です。普通乗車券が50%割引です。

手帳・区間・券種・同伴を分けて確かめる
顔写真と第1種・第2種の記載。精神は期限内。
自分だけか、介護者と一緒か。使う券種や区間は何か。
一人で使う第1種・第2種は、営業キロ100キロ超が条件です。
対象は普通乗車券で、割引率は50%です。
精神の手帳のJR割引は、2025年4月1日に始まりました。
JRの普通乗車券の条件を、乗る会社の案内で見ます。
介護者と一緒の場合は、使う券種など、別の条件を確認します。
営業キロは、切符の値段を決めるもとになる距離です。
自分の家から駅までの距離とは違います。
「この駅からあの駅へ、自分だけで行きたい」と話してみます。
駅で聞くときは、手帳と、行きたい所のメモがあると話しやすくなります。
バスなどは、会社によって導入していない場合もあります。
ほかの会社の電車へ乗り継ぐときも、使う会社の案内で見ます。
手帳の割引は、どこの条件を確かめますか?
乗る会社や、行く施設の公式な案内で条件を確かめます。
たとえば、鎌倉別館では、対象の手帳で観覧料が無料になります。
施設の例:神奈川県立近代美術館 鎌倉別館
手帳を券売所で見せます。
本人と一緒に入り、必要な手助けをします。
介助者は原則1名までで、2名以上が必要なら事前に相談します。
対象は、身体・療育・精神の手帳などです。
ミライロIDの情報が読めない場合は、原本を求められることもあります。
行く前に、施設の公式な案内で使い方を見ておきます。
同じ市にある施設でも、決まりが同じとは限りません。
自分はどの手帳を持っているか、だれと行くかを分けて見ます。
券売所で見せる物を用意すると、やりとりもしやすくなります。
手帳を見せるのが気になるときは、その気持ちも伝えられます。
障害者手帳のデメリットで、更新の負担はありますか?
精神の手帳は、2年ごとの更新が必要です。

更新は、手帳ごとに別の時間軸で見る
再認定がある場合は、時期を確かめます。
時期は、住む自治体の決まりで確かめます。
神奈川県の療育手帳は、次の判定年月に記載があれば期限があります。精神の手帳には、年金証書などを使う申請の方法もあります。
手帳に書かれた名前と期限を、一緒に見てもらうこともできます。
手帳ごとに、期限や次の手続きの時期を見ます。
書類をそろえたり、病院や役所へ行く時間を作ったりすることもあります。
自分の手帳の期限を見たら、いつから手続きできるかを聞いてみます。
どんな紙を頼むのか、いくらかかるかも、先に聞いておけます。
体調が悪いときは、代わりに頼める人がいるかも聞いておけます。
手帳は、だれにも知られずに使えますか?
いいえ。割引や仕事で使うときは、手帳を見せる場面もあります。
取ることと、使う場面を分けて考える
何の支援に使いたいか、まだ決めず考えることもできます。
見せる相手と、伝える情報を確かめます。
会社で情報を扱うときも、本人の意向に配慮して確かめます。
開示は、障害のことを相手に伝えることです。
働くときも、必要な配慮を考えるために状態を確かめる場面があります。
国の案内は、プライバシーに配慮した確認を求めています。
何のために、だれが、どこまでの情報を見るのかを聞けます。
見せることに不安があるなら、その気持ちも相談で伝えられます。
周りにどう伝えるかを、あわてて全部決める必要はありません。
障害者手帳がなくても、B型の相談はできますか?
はい。対象の難病には、手帳なしで申請できる道もあります。

手帳の有無だけで、相談を止めない
- 相談する
使いたい支援や、今の困りごとを話す
- 根拠となる物を確かめる
対象の難病の証明や、藤沢の案内にある精神障害の診断書など
- 必要な手続きを確かめる
市などの支給決定や、利用に必要なことを確かめる
対象の難病の証明と、自治体が示す精神障害の書類を分けて確かめます。
藤沢市の案内には、手帳のほかに、医師が書く紙も挙がっています。
B型に通うには、市などと必要な支援や手続きを確かめます。
手帳がないだけで、相談そのものをあきらめる必要はありません。
使えるかどうかは、今の暮らしのことも話して確かめていきます。
障害者手帳のメリット・デメリットは、どこへ聞きますか?
手帳のことは住むまちへ、使う支援はその窓口へ聞けます。

手帳の手続きと、使いたい支援の窓口を分ける
| 聞きたいこと | 先に見る・話す相手 |
|---|---|
| 手帳の申請や更新 | 住む市区町村の手帳の担当窓口 |
| 所得税の控除 | 国税庁の税の相談窓口 |
| 電車や施設の割引 | 利用する会社・施設の公式案内や窓口 |
| 仕事や職場の配慮 | 応募先や職場の担当者 |
自治体の例
| 住む所・聞きたいこと | 公的な窓口 |
|---|---|
| 藤沢市・手帳や福祉の支援 | 福祉部 障がい者支援課 |
| 横浜市・愛の手帳 | 住む区の福祉保健センター |
| 神奈川県・身体と療育の制度の相談 | 総合療育相談センター 地域企画課 |
申請の窓口と、制度全体の相談先の役割を分けて聞きます。
知りたいことが多ければ、いちばん気になることから話してみます。
今、手帳を持っていなくても、何を知りたいかを伝えられます。
自分が使ってみたい支援の名前があれば、それも伝えます。
たとえば、通う電車の割引を使えるか、更新に何がいるかなどです。
市の担当で分からない内容は、どこへ聞くとよいかも確かめられます。
聞くときは、自分の手帳の名前を伝えると話しやすくなります。
どこに住んでいるかも話すと、聞く相手を見つけやすくなります。
このメモは、いま開いている画面だけで使えます。ログインや自動保存はなく、入力は送信されません。残したい内容は、印刷するかコピーして保管できます。
取るか迷うとき、何をメモに書きますか?
使ってみたい支援と、気になる負担を分けて書きます。
利点と負担を並べ、未確認のことを持っていく
通うときの割引、仕事で困ることなど
書類をそろえること、更新や提示への不安など
窓口で聞きたいことと、自分がどうしたいか
使いたい支援と、気になることを並べ、次の相談へ持っていきます。
分からない欄は、分からないままで残しておきます。
今すぐ決めたくないことまで、無理に埋めなくてもかまいません。
たとえば、手帳は考えたいが、職場で使うかはまだ迷っていると書けます。
たとえば、通うときに何が困るかも、窓口で話してみます。
窓口で聞いたあとは、だれにいつ聞いたかも残します。
自分の体調や暮らしに合う形を、話しながら考えるために使ってください。
ここへ書いても、送信したり自動で保存したりはしません。
手帳の制度を、使う場面ごとに確かめる
制度の一覧を読むときは?
手帳の種類、等級、本人や家族の条件、利用する地域を分けて確認します。一つの制度を使えることだけで、ほかの制度も同じ条件とは判断しません。交通、税、福祉サービスなどの担当先も分けて記録できます。記事にある例は入口として使い、自分の条件を担当窓口へ説明して確認します。
持つかどうか迷うときの相談は?
期待している支援と、心配している場面を別々に書きます。申請の手順や必要な資料、更新に関する説明は窓口で確認します。病名や状況についての医療の確認と、行政の手続きを混同しないことも大切です。本人が理解できる言葉で説明を受け、選ぶための情報をそろえます。
勤務先などへ伝えるときは?
手帳の取得と、相手へ情報を伝える範囲は別に考えます。仕事で必要な配慮や、制度を使うために求められる情報を具体的に確認します。誰へ何を伝えるかを、本人の希望も含めて整理します。書類を渡す場合は、その目的と取り扱いを確認して記録します。
出典一覧
資料の時点と、確認した日を分けて示します。
- 資料1 厚生労働省「障害者手帳について」ページ更新日表示なし
- 資料2 厚生労働省「精神障害者保健福祉手帳制度実施要領」平成7年9月12日通知、表示版の改正履歴の全体は未照合
- 資料3 神奈川県「療育手帳の交付」2025-12-24更新
- 資料4 横浜市「愛の手帳(療育手帳)の交付」2024-10-08更新
- 資料5 国税庁「No.1160 障害者控除」2026-04-01現在法令等
- 資料6 厚生労働省「障害者差別禁止・合理的配慮に関するQ&A 第三版」第三版、発行日の表示は今回特定せず
- 資料7 JR東日本「障害者割引制度のご案内」ページ更新日の表示なし、2026-10-19現行案内
- 資料8 神奈川県「精神障害者保健福祉手帳」2025-12-05更新
- 資料9 神奈川県立近代美術館 鎌倉別館「アクセシビリティ」更新日の表示なし
- 資料10 神奈川県「療育手帳のQ&A」2025-12-24更新
- 資料11 厚生労働省「対象となる難病が追加されます」2025-04-01適用
- 資料12 藤沢市「障がい者支援課」2026-08-24更新
- 資料13 神奈川県「身体障害者手帳、療育手帳、精神障害者保健福祉手帳の交付を受けるには」更新日表示は本文引用範囲外、今回未特定
- 資料14 藤沢市「介護給付・訓練等給付のご案内」2026-10-05更新
